Məqalə.Net — Milli Məqalə Portalı
27.02.2017 Saat: 03:29
#Maraqlı #Faydalı #Texnologiya #Elm və Təhsil #Mətbəx #Oyunlar #Musiqilər #Yumor #Şeirlər #Uşaq dünyası #Hekayələr #Tariximiz #Şəkillər #Tibb sahəsi #Proqramlar #Videolar

Tibb sahəsi » Xoruldamaq bir xəstəlikdirmi? Bundan necə qurtulmaq olar?



İnsanın nəzarətində olmayan xoruldama cəmiyyətin % 45-də görülür. Yaşla birlikdə artan xoruldama problemi ən çox kök insanlarda görülür. İnsan xoruldamaya görə yuxuda kifayət qədər dincələ bilməz. Dincəlmədən keçirilən gecənin gündüzü yuxulu, yorğun və səmərəsiz keçir. Xüsusilə, yuxu zamanı nəfəssiz qalan adamlar daha diqqətli olmalı və mütləq bir həkimə müraciət etməlidirlər. Xoruldamağın, ölçüsü və xoruldayan insanın sağlamlığını müəyyənləşdirmək üçün yuxu laboratoriyasında lazımi tədqiqlər aparılmalıdır.

Xoruldamağın ən ağır forması tıxayıcı tipdə olanı, yəni “Yuxu apnesi” deyilən formasıdır. Bu şiddətli xoruldama nəfəssiz qalan bir dövrlə kəsilir və bu zaman tənəffüs tam olaraq dayanır. 10 saniyənin üzərindəki nəfəssiz qalma növbələri bir saat içində 7-dən çox görülsə həyat ciddi şəkildə təhlükə altında deməkdir. Apneli (nəfəsin kəsilməsi) xəstələrdə yuxuda qan oksigen səviyyəsi hədsiz dərəcədə azalır.
Oksigenin düşdüyü bu dövrdə ürək qanı daha çox vurmaq məcburiyyətində qalır bir müddət sonra ürək ritmi pozularkən, illər ərzində yüksək təzyiq və ürək böyüməsi inkişaf edir.

Xoruldamağın Səbəbi Nədir?


Ağız və burun arxasındakı hava yolunda darlıq olduğu zaman ortaya çıxan gurultulu səsə xoruldama adı verilir. Dilin arxası, yumşaq damaq və kiçik dilin olduğu hissənin gənizlə birləşdiyi bölgədə avtomatik daralan bir regiondur. Bunlar bir biriləri üst-üstə düşdüyü zaman nəfəslə birlikdə titrəyir və xoruldama meydana gəlir.

Xoruldayan kəs aşağıdakı problemlərdən ən azı birinə malikdir.
-Dil və boğaz əzələlərinin gərginliyi azalmışdır.Fleksibl əzələlər kürək üstü yatanda dilin boğaz arxasına doğru sürüşməsinə mane ola bilməz. Bu hadisə spirt yada dərman alaraq zəifləmiş birinin yuxuda əzələ kotrolunun itirməsi ilə ortaya çıxır. Bəzi insanlarda yuxunun dərin mərhələsində zəifləməyə bağlı olaraq yenə xoruldama görülür.
-Boğazdakı toxumaların həddən artıq böyük olması. Böyük badamcıq vəzisi və gəniz əti uşaqlarda ən çox rast gəlinən xoruldama səbəbidir. Kök insanlarda yoğun boyun toxuması səbəb kimi göstərilir. Kist və şişlərdə nadir olaraq bu yolla xoruldama olmaqdadır.
Yumşaq damaq və kiçik dilin həddindən artıq sallanmış və uzun olması boğaza doğru hava yolunu azaldır. Hava yoluna söykəndiyi üçün bir valv kimi xoruldamağa səbəb olur.
Burun tıxanıqlığı olan şəxs hava almaq üçün gənizdə hədsiz vakum yaradır. Bu vakum boğazda kollabe olan toxumaları hava yoluna doğru çəkir. Beləliklə, burun açıq ikən xoruldamayan insanlarda xoruldama görülməyə başlayır. Buna görə bəzi insanların yalnız allergik dövrlərdə və ya qrip, sinusit olduğu zamanlarda xoruldayır.
Burun deformasiyaları bu tip burun tıxanıqlıq vəziyyəti səbəbləri kimi tanınır. Deviasyon burun orta hissəsinin yan tərəflərə çıxması olaraq tanınır. Burun içi deformasiyaları içində ən çox rastlanılanıdır.

Xoruldama Müalicə Edilə Bilərmi?


Xoruldamanın bir çox tipini müalicə etmək olar. Xoruldayan yeniyetmələr;
İdmançı həyat tərzi seçilməli,
Xoruldayan insanlar yuxu dərmanları, sakitləşdirici və antigistamin deyilən allergik dərmanlarını yuxudan əvvəl qəbul etməli,
Həddindən artıq yorğunluqdan, yuxudan 4 saat əvvəl spirtli içki qəbul etmədən 3 saat əvvəl də ağır yeməkdən çəkinilməli,
Yuxuda kürək üstü yatmaq əvəzinə yana yatmağa üstünlük verilməlidir.
Çarpayınızın baş tərəfi daha yuxarıda olacaq şəkildə bütün yatağınızı təxminən 10 sm bir tərəfə doğru yönəldin.

Xoruldama uvulopalatofarengoplastika əməliyyatı (UPPP) ilə və ya laser-assisted uvulopalatoplastika (LAUP) (lokal anesteziya ilə keçirilə bilər) üsulları ilə aparılır. Cərrahiyyənin çox riskli və ya xəstə tərəfindən bəyənilmədiyi hallarda boğaza təzyiqli hava verən maska taxaraq (CPAP) xəstə yata bilər. Xroniki olaraq xoruldayan hər uşaq KBB eksperti tərəfindən ətraflı müayinə edilməli, badamcıq vəzisi və gəniz əti cərrahiyyə əməliyyatının zəruri olduğu hallarda cərrahi müdaxilə xəstənin sağlamlığına və inkişafına çox mühüm faydaları olacaqdır.

Fuad Nəzərov

loading...

Baxılıb: 565 dəfə.
Yazıldığı vaxt: 22 İyun 2016, 01:00

Şərhlər (0)




Həmçinin bax


Baş ağrısının 7 qeyri-adi səbəbləri Baş ağrısının 7 qeyri-adi səbəbləri
Baş ağrısı ən yayılmış pozulmalardan biridir. Baş ağrısının səbəbləri çoxdur. Lakin bəzən insanda baş ağrısına gözlənilmədən bir faktor səbəb olur. Sizə baş ağrısının qeyri-adi səbəblərini təqdim edirik: 1. Havanın kəskin dəyişilməsi. Bizim ölkəmizdə bu xüsusilə aktualdır...
Bədənimizdə yaşayan bakterilər bizi xərçəngdən qoruyur.. Bədənimizdə yaşayan bakterilər bizi xərçəngdən qoruyur..
Bağırsaqlarımızda trilyonlarala bakterilər yaşayır. Elmdə onların yalnız 10% araşdırılıb, digərləri mikrobioloqlar üçün sirr olaraq qalır. Xarici mətbuatın məlumatına görə, Texas Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırmalar zamanı insan orqanizmində yaşayan və orqanizmə güc...
Xərçəng xəstəliyinin sağalmama səbəbi müəyyən edildi Xərçəng xəstəliyinin sağalmama səbəbi müəyyən edildi
[size=25]Biotibbi Tədqiqatlar Institutunun mütəxəssisləri xərçəng şişlərinin kimyəvi müalicəyə hansı səbəbdən dayanıqlı olduqlarını müəyyən ediblər.[/size] Cərrahiyənin gücsüz qaldığı anda kimyəvi müalicə sağalmağın yeganə üsuludur. Lakin bu üsulun d...
Bu göbələklər qaraciyər çatışmazlığına səbəb olur XƏBƏRDARLIQ Bu göbələklər qaraciyər çatışmazlığına səbəb olur XƏBƏRDARLIQ
Qaraciyərinizi vaxtında qoruyun Türkiyəli orqan nəqli mütəxəssisi kimi tanınan Koray Acarlı qaraciyər çatışmazlığı mövzusunda fikirlərini bölüşüb. Meqale.net Aile.lent.az-a istinadən mütəxəssisin fikirləri ilə sizi də tanış edir. K. Acarlı ilk növbə...
İnsan xasiyyətinin onun sağlamlığına qoyduğu təsirlər! İnsan xasiyyətinin onun sağlamlığına qoyduğu təsirlər!
Yeni tədqiqatlar göstərir ki, şəxsiyyətinizin növünün, daha doğrusu xasiyyətlərinizin sağlamlığınıza təsirləri vardır. Stressə verdiyimiz reaksiyalar şəxsiyyətimizin bir xüsusiyyətlərindəndir ki, sağlamlığımıza təsirlər qoyur. Əgər xasiyyətiniz elədir ki, hər bir təzyiqi qəb...
Artıq çəki beyninizi zəiflədir! Artıq çəki beyninizi zəiflədir!
Hamı bilir ki, artıq çəki insan sağlamlığına mənfi təsir edir, diabet, ürək-damar, dayaq-hərəki sistemi xəstəliklərinin riskini artırır. Son araşdırmalar göstərib ki, artıq çəki həmçinin beyinin funksiyalarına mənfi təsir edir. Xarici mətbuatın məlumatlarına g&ou...
Dişlərin müalicəsi üçün yeni üsul tapıldı Dişlərin müalicəsi üçün yeni üsul tapıldı
Londonun “Queen Mary” Universitetinin alimləri inqilabi bir kəşf ediblər, çünki diş plomblar üçün yeni material diş həkimi peşəsinin cəlediciliyini itirə bilər. Meqale.Net-in Fins.az-a istinadən verdiyi məlumata əsasən, kəşfin üstünlükləri aşağ...
Böyüklərdə sızanaqların təhlükəli 5 səbəbi Böyüklərdə sızanaqların təhlükəli 5 səbəbi
Adətən sızanaqlar yeniyetməlik dövründə əmələ gəlir. Bu təbii fizioloji prosesdir və yeniyetmənin orqanizmində ciddi hormonal dəyişikliklərlə izah olunur. Müəyyən müddət keçdikdən sonra hormonal fon sabitləşir və sızanaqlar da yox olur. Böyüklərdə sızanaqların ...
İnfarktdan yaxa qurtarmağın sirləri İnfarktdan yaxa qurtarmağın sirləri
“Qırmızı ətdən uzaq durmalı, xəmir xörəkləri, heyvani yağlardan, ağ çörəkdən, duzdan az istifadə etməli...” Həm dünyada, həm də Azərbaycanda ürək-damar xəstəliklərindən ölüm halları birinci yerdə dayanır. Beyin insultu isə inkişaf etmiş ölkəl...
Min bir dərdin dərmanı olan doşab haqqında bilmədiklərimiz Min bir dərdin dərmanı olan doşab haqqında bilmədiklərimiz
Doşab müxtəlif çeşidli meyvələrdən qaynadılaraq hazırlanmış şəkərli, qatı mayedir. Doşab, həm də bəkməz adı ilə tanınır. Doşab təkcə iştaha artırmaq üçün deyil, həm də müalicəvi əhəmiyyətə malikdir. Sadəcə olaraq, hansı məhsuldan hazırlanmış doşabın keyfiyyəti haqq...
Qan azlığı olanlar mütləq oxusun. Hematoloqdan müsahibə.. Qan azlığı olanlar mütləq oxusun. Hematoloqdan müsahibə..
Yorğunluq, halsızlıq, sümük ağrılarınız varsa...   Son zamanlar qan xəstəlikləri insanların qorxulu yuxusuna çevrilib desək yanılmarıq. Bəs bu xəstəliklərin vaxtında aşkar edilməsinin və düzgün diaqnoz qoyulmasının nə kimi müsbət təsirləri var? Məqalə.Net bild...
Dəridə piqment ləkələr varsa... Dəridə piqment ləkələr varsa...
Piqmentləşmə dəri toxumasında piqment ləkələrinin əmələ gəlməsidir. Piqmentləşmənin dərəcəsi dəridə melaninin az və ya çox olmasından asılı olur. Dəridə piqmentləşmə dərinin fizioloji müdafiəsi kimi qiymətləndirilir. Piqmentləşmə düz düşən günəş şüaları dəriyə təsir e...
İnsan orqanizmi haqqında çox maraqlı faktlar İnsan orqanizmi haqqında çox maraqlı faktlar
* Qan təchizatı olmayan yeganə bədən hissəsi - gözün buynuz təbəqəsidir. Bu orqan oksigeni havadan alır. * Asqırma zamanı insanın bütün funksiyaları dayanır, hətta ürək də. * Bir insan beyni gün ərzində dünyanın bütün telefonlarından daha çox ele...
Oftalmoloqa müraciət etməyin 5 səbəbi Oftalmoloqa müraciət etməyin 5 səbəbi
Araşdırmalar göstərir ki, dünyada yaşayan insanların 60%-dən çoxunda görmə ilə bağlı olan müxtəlif problemlər var. Bu rəqəm ildən-ilə artır və hazırda, hətta cavan insanlarda və uşaqlarda tez-tez müxtəlif görmə problemləri aşkar olunur. Həkimlər bunu müasir...
Ən təhlükəli virusa qarşı vaksin hazırlanıb! Ən təhlükəli virusa qarşı vaksin hazırlanıb!
Pittsburq Universiteti (ABŞ) alimləri Zika virusuna qarşı vaksin hazırlayıblar. Vaksin, meymunlar üzərində test olunub və çox yaxşı nəticələr verib. Məqalə.Net MedicalXpress saytına istinadən bildirir ki, vaksin 18 meymundan 17-nə lazım olan təsir edib. Alimlərin sözlərinə g&oum...
İştahanı artıran məhsullar siyahısı İştahanı artıran məhsullar siyahısı
Bəzi uşaqlar və böyüklər iştahasızlıqdan əziyyət çəkir, normal çəki yığa bilmir, arıqlayır. Azmüddətli iştahasızlığın səbəbi stress, soyuqdəymə və virus xəstəlikləri, bəzi dərmanların qəbulu (antibiotiklər, iltihabəleyhinə preparatlar və s.) ola bilər. Əksər hallarda m&...
Yeniyetməlik çağında fərsizliyin səbəbi tapıldı Yeniyetməlik çağında fərsizliyin səbəbi tapıldı
Yeniyetməlik çağında oğlanların boylarının birdən uzanmasıyla beynin başa tam çıxa bilməməsi səbəbiylə bir dövr fərsiz davrandıqları müəyyən edildi. İtaliyadakı Bologna Universitetində edilən araşdırmalar zamanı yeniyetmə kişilərin beyini yeni vəziyyətə uyğunlaşıncaya qədə...
Ağızla nəfəs almaq olmaz Ağızla nəfəs almaq olmaz
Bəlkə də ağız və diş sağlamlığı problemlərinizin səbəbi burnunuz yerinə ağızınızdan daha çox nəfəs almanızdır. Nəfəs alarkən daha çox burunla almaq lazımdır. Bu ağız və diş sağlamlığınız başda olmaqla səhhətinizdə müxtəlif problemlərlə müşahidə olunar. Ortodont həkimlər m&...
Bu 2 Məhsul böyrəklər üçün ziyanlıdır! Bu 2 Məhsul böyrəklər üçün ziyanlıdır!
Xarici mətbuatın məlumatına görə, İngiltərə nefroloqları 11 il ərzində 3000 insanın qidalanmasını təhlil etdikdən sonra böyrəklərin sağlamlığına ən böyük ziyan vuran 2 məhsulu təyin ediblər. Bu məhsullar - şorabalar (həmçinin digər duzlu qidalar) və şirin qazlı iç...
Diqqət! Ağcaqanadlar bizi bu qurda yoluxdura bilir Diqqət! Ağcaqanadlar bizi bu qurda yoluxdura bilir
Yay aylarında ən yayılmış problemlərdən biri ağcaqanadlardır. Adətən biz ağcaqanadı zəhlətökən, ancaq ziyansız həşərat hesab edirik. Lakin bu heç də belə deyil. Aqcaqanadlar bizi çox təhlükəli qurdlara yoluxdura bilər. Bu qurdlardan biri dirofilyariya qurdudur. İnsanlarda...
"E vitamini"nin orqanizmə və dəriyə təsiri "E vitamini"nin orqanizmə və dəriyə təsiri
Son zamanlarda aparılan araşdırmalar nəticəsində bəlli olmuşdur ki, E vitamini insan orqanizmində maddələr mübadiləsinin normada saxlanıması, dəri və toxumaların adi metobolik prosseslərin səbəb olduğu zədələnmələrdən qorumasında vacib rol oynayr. Araşdırmanın nəticəsi olaraq aşağıda qeyd oluna...
Siqaretin əsas zərərləri Siqaretin əsas zərərləri
"Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı"nın məlumatına əsasən tütün epidemiyası hər il 5,4 milyon insanın həyatına son qoyur. Əgər bunun qarşısı alınmasa, 2030-cu ilə qədər tütünçəkmə ildə 10 milyon insanı öldürə bilər. Siqaret dərinin qocalmasına s&u...
Sınıqlar, onun növləri Sınıqlar, onun növləri
Sümüyün tamlığının pozulması sınıq adlanır. Trambalit və patoloji sınıqlara ayırd edilir. Patoloji sınıqlar sümükdə olan patoloji problemlərdən məsələn: vərəm, astioremid, şişmələr zamanı əmələ gəlir. Bu xəstəliklərin müəyyən mərhələsində adi təsirlərdən sonra sınıqlar ...
Yeni doğulmuş uşaqların xəstəlikləri - Sepsis Yeni doğulmuş uşaqların xəstəlikləri - Sepsis
Bu xəstəlik orqanizmin ümumi intoksion xəstəliyə tutulmasıdır. Ən çox orqanizmdə sepsis əmələ gətirən stafilakoklardır. Bu mikroblar orqanizmə bətndaxilində, uşaq doğularkən və ya doğulduqdan sonra düşə bilər. Yoluxma ananın tənəffüs yollarından, çirkli əşyalardan və ona...
Diş nədir Diş nədir
Dişlər – həzm sisteminin vacib hissələridir. Bütün mədə-bağırsaq sistemi orqanlarının sağlamlığı dişlərin sağlamlığından çox asılıdır. Hətta 1 dişin olmaması həzm sisteminə mənfi təsir edir. Məhz buna görə dişlərə düzgün qulluq etmək, onları qorumaq, vaxtında m...
Zob adlandırılan boğaz uru nədir? Zob adlandırılan boğaz uru nədir?
Qalxanvari vəz boğazın ön səthində qırtlaqdan bir qədər aşağıda yerləşir. Bu vəz normal halda qadınlarda 20 kub sm həcmində olur və gözlə görünmür, kişilərdə isə 25 kub sm həcmində olaraq xirtdək şəklində seçilir. Qalxanvari vəzi tireoid hormonları hasil edir və bu...
Revmatizm Revmatizm
Revmatizm - ürək-damar sistemini, oynaqları və bəzi digər orqanları zədələyən infeksion-allergik xəstəliklərdən biridir. Adətən, uşaq tərəfindən keçirilmiş streptokokk infeksiyası (əksər hallarda “angina” - badamcıqların iltihabı) nəticəsində əmələ gəlir. Bədənin soyuqlaması ...
Öskürəyə qarşı "xalq təbabəti" Öskürəyə qarşı "xalq təbabəti"
Çox zaman qrip, soyuqdəymə və bronxit qızdırma, zəiflik, əzələ ağrıları, burun tutulması və öskürəklə müşayiət olunur. Bu yazıda sizlərə sonuncu ilə ev şəraitində necə mübarizə aparmalı olduğunuzu aydınlaşdıracıq. Burada bizə xalq təbabəti kömək olacaq. Bal. Balın ...
Balla soğan şirəsi; -inanılmaz faydaları Balla soğan şirəsi; -inanılmaz faydaları
Xalq təbabətində müxtəlif xəstəliklər və iltihabların müalicəsi və profilaktikası məqsədi ilə bal və soğan şirəsindən hazırlanmış çox faydalı qarışıq istifadə olunur. Bu qarışıq həqiqətən "min bir dərdin dərmanı"dır. Balla soğan şirəsinin faydaları: - iltihabı azaldır...
Gərginlik stenokardiyası nədir? Gərginlik stenokardiyası nədir?
Stenokardiya - miokardın oksigen tələbatı ilə onun oksigen təchizatı arasındakı tarazlığın pozulması nəticəsində, miokardın işemiyası ilə bağlı döş qəfəsində ağrı və diskomfortun əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunan xəstəlikdir. Məqalə.Net immunitet.az-a istinadən bildirir ki, stenokardiya e...

←Geri qayıt


Reklam


Təsadüfi məqalələr

Əsrin bəlası - xərçəngə çarə tapıldı! Əsrin bəlası - xərçəngə çarə tapıldı!
18 İyun 2016, 03:29
Hacker olmaq üçün super oyun: Hackers Hacker olmaq üçün super oyun: Hackers
23 Sent 2016, 11:42
Hər gün göy soğan yeməyin faydaları Hər gün göy soğan yeməyin faydaları
29 Okt. 2016, 14:24
Whatsapp-a rəqib tətbiq - Google Allo təqdim edildi! Whatsapp-a rəqib tətbiq - Google Allo təqdim edildi!
21 Sent 2016, 22:27
Yeni Nokia modelinin ilk fotosu yayıldı Yeni Nokia modelinin ilk fotosu yayıldı
8 İyul 2016, 01:15
Ərəb və Yəhudilər nə üçün sağdan sola doğru yazırlar? Ərəb və Yəhudilər nə üçün sağdan sola doğru yazırlar?
23 İyun 2016, 01:15
Android Lollipop-da Touch Assist-i açmaq Android Lollipop-da Touch Assist-i açmaq
1 Sent 2016, 19:14
SpaceX raketi sınaq alovlanması anında partladı SpaceX raketi sınaq alovlanması anında partladı
13 Sent 2016, 22:15
Dünyanın kosmosdakı səsini qeyd etdilər Dünyanın kosmosdakı səsini qeyd etdilər
25 Sent 2016, 19:48
Amerikalı bir nəfər iPhone-u ilə evləndi! (VİDEO) Amerikalı bir nəfər iPhone-u ilə evləndi! (VİDEO)
30 İyun 2016, 23:48
Dünyanın qəribə qanunları Dünyanın qəribə qanunları
7 İyul 2016, 13:51
İspanaq şorbası İspanaq şorbası
31 May 2016, 14:13
Mərhəmətli oğrular da varmış... Mərhəmətli oğrular da varmış...
22 İyun 2016, 16:13
Ona hələ uzun illərcə ehtiyacınız olacaq; Beyini qocalmaqdan qorumanın yolları Ona hələ uzun illərcə ehtiyacınız olacaq; Beyini qocalmaqdan qorumanın yolları
7 İyun 2016, 11:19
Saçınıza mayonezlə qulluq edin. MASKA Saçınıza mayonezlə qulluq edin. MASKA
15 Okt. 2016, 23:17
Sovet dövrünü hələ də yaşadan ölkə Kuba Sovet dövrünü hələ də yaşadan ölkə Kuba
31 Avq. 2016, 14:18
Böyrək daşlarını əridən qidalar Böyrək daşlarını əridən qidalar
10 İyul 2016, 18:04
Buludlar (şeir) Buludlar (şeir)
25 Okt. 2016, 16:44
Bu printerlər artıq A3-ü iki tərəfli çap edə biləcək Bu printerlər artıq A3-ü iki tərəfli çap edə biləcək
12 Okt. 2016, 23:34
Yalan olduğunu bilsək də, yenə də işlətdiyimiz YALANLAR Yalan olduğunu bilsək də, yenə də işlətdiyimiz YALANLAR
24 İyun 2016, 14:34

Kateqoriyalardan

Maraqlı

Google CEO-sunun şəxsən cavab verdiyi 7 yaşındakı qızdan Google-a iş müraciəti (19 Fev. 2017, 21:36)
Dünya üzərində insan istehsalı olan obyektlərin ümumi çəkisi nə qədərdir? (10 Dek. 2016, 14:13)
Kolbasaya qatılanlar sizi şok edə bilər: peyin, milçək sürfəsi... (10 Dek. 2016, 00:36)
İŞİD-in saytına daxil olan fransa vətəndaşı problemlə üzləşib (3 Dek. 2016, 14:21)
Instagram-ın ən çox bəyənilən şəxsi sizcə kimdir? (2 Dek. 2016, 23:05)
iPhone 7 aldı və cihazda naməlum şəxsin fotolarını tapdı (19 Noy 2016, 18:14)
Selfi ilə bağlı ölümlər ən çox harda baş verir nə qədər insan həyatını itirir? (STATİSTİKA) (18 Noy 2016, 12:01)
Faydalı

Bu əşyaların son istifadə tarixini bilirsiniz? (19 Fev. 2017, 21:45)
Android cihazlar üçün 5 qızıl məsləhət (3 Yan. 2017, 01:27)
Dodağınıza uçuq çıxıb? Pambığı süddə isladın və.. (23 Dek. 2016, 02:02)
Duzlu suyun möcüzəsi! (11 Dek. 2016, 17:42)
Gözləri işıqlandırmaq və göz zəifliyinin qarşısını almaq üçün bu məşqi edin (5 Dek. 2016, 23:29)
Yarım saat soyuq havada gəzsəniz... SUPER FAYDALARI (4 Dek. 2016, 13:35)
Beyini aktivləşdirmək və qocalmaqdan qorumaq üçün hər gün 1 stəkan bunu için... (2 Dek. 2016, 17:37)
Texnologiya

"Microsoft"un yeni texnologiyası, proqramçıları işsiz qoya bilər (24 Fev. 2017, 20:22)
Androidə rəqib olacaqdı, amma qrupu dağıtdılar. (4 Fev. 2017, 12:02)
iPhoneda yeni mesajı gizləmə xüsusiyyəti VIDEO (14 Dek. 2016, 21:10)
Artıq telefonunuzu bir toxunuşla şarj edə biləcəksiniz (VİDEO) (13 Dek. 2016, 23:13)
Modemləri zombiyə çevirən zərərli proqram bütün dünyanın internetini kəsəcək gücdədir (12 Dek. 2016, 18:56)
10900 mAh batareyalı ağıllı telefon! (30 Noy 2016, 22:12)
Fransada uçan taksilər istifadə olunacaq! (27 Noy 2016, 19:38)
Elm və Təhsil

NASA yüksək radiasiya yayan yeni qalaktika kəşf etdi! (1 Yan. 2017, 11:08)
Sutkada 25 saat nə zaman olacaq? (9 Dek. 2016, 16:14)
Alimlər mal ətinin əvəzləyicisini tapıblar! (21 Noy 2016, 18:13)
Qadınların yaddaşı kişilərdən daha güclüdür (11 Noy 2016, 20:19)
Alkoqolizmin dərmanı kəşf olundu! (9 Noy 2016, 14:33)
Delfinlər haqqında inanılmaz və maraqlı yeni fakt ortaya çıxıb! (4 Noy 2016, 17:46)
Sol və Sağ beyin birlikdə çalışarsa nə olar? (31 Okt. 2016, 09:06)
Mətbəx

Sevgilinizə bu yeməkləri bişirin - RESEPT (13 Fev. 2017, 22:26)
10 dəqiqəyə əlüstü hazır olan BALLI PEÇENYELƏR (13 Noy 2016, 18:12)
Göbələkli blinçik necə hazırlanır? (1 Noy 2016, 01:31)
Şokoladlı gavalı mürəbbəsi (23 Okt. 2016, 14:29)
Ətlə lavaş piroqu (23 Okt. 2016, 14:25)
Zebra naxışlı keks resepti (21 Okt. 2016, 15:50)
Bulqur şorbası resepti (21 Okt. 2016, 15:29)
Oyunlar

GTA V-də kimsəsiz evin yaxınlığında kəşf edilən ürküdücü sirr ortaya çıxarıldı! (1 Noy 2016, 21:04)
Hacker olmaq üçün super oyun: Hackers (23 Sent 2016, 11:42)
Forza Horizon 3 nəhayət tamamlandı! (31 Avq. 2016, 12:08)
2016-cı ilin ən yaxşı oyunları açıqlandı (29 Avq. 2016, 00:39)
WWE Immortals oyunu yüklə (26 Avq. 2016, 17:27)
Cross fire (27 İyun 2016, 18:21)
Zombie Objective (21 İyun 2016, 16:26)
Musiqilər

Mursel - Melek 2016 (5 İyun 2016, 16:49)
Vasif Azimov - Cani Yanar 2015(ft Deniz) (30 May 2016, 20:51)
Yumor

Ronaldonu belə görməmisiniz! - GÜLÜŞ VAXTI (10 İyul 2016, 19:00)
Nisbilik nəzəriyyəsi - QISA VƏ YUMORİSTKİK İZAH (3 İyul 2016, 13:30)
Yalnız qadınlar anlayacaq :) - YUMOR (20 İyun 2016, 00:01)
Məşhurlar və atlar (18 İyun 2016, 00:40)
Qeybətcil arvadların proqnozu)) (5 İyun 2016, 20:42)
Xanım Tapmadığı üçün Məzuniyyət Gecəsinə Pişiklə Gələn Oğlan (28 May 2016, 14:36)
Şeirlər

Mənə Baxdın (qəzəl) (20 Noy 2016, 12:40)
Sevgi Dəmidir (qəzəl) (20 Noy 2016, 12:21)
Güllər içində (QƏZƏL) (13 Noy 2016, 11:06)
Buludlar (şeir) (25 Okt. 2016, 16:44)
Ən yeni statuslar (mənalı) (19 Sent 2016, 23:54)
Yeni statuslar (19 Sent 2016, 10:39)
Sevilənlər seviləcək.. (16 Sent 2016, 18:37)
Uşaq dünyası

Uşaqların təhsilə münasibətində valideynin rolu (14 Okt. 2016, 23:54)
Körpələrin diş çıxarma əlamətləri (27 Sent 2016, 20:22)
İştahasız uşaqlar üçün faydalı məsləhətlər (26 Sent 2016, 18:29)
Uşağınız qaranlıqdan qorxursa (13 Avq. 2016, 22:55)
Hər gördüyünü istəyən uşaqla necə davranaq? (1 İyul 2016, 00:36)
Uşağa necə "yox" deyək? (28 İyun 2016, 22:45)
Körpə 1 aylığında (22 İyun 2016, 18:09)
Hekayələr

Xoşbəxt pişik (16 Okt. 2016, 11:49)
Nabokovun Sərnişin hekayəsi (26 Sent 2016, 13:58)
Bir işin dəlisi olmaq.. (3 İyul 2016, 14:39)
Eynşteyn və sürücüsü (3 İyul 2016, 13:23)
"Axmaq" şagird - HEKAYƏ (2 İyul 2016, 19:54)
Üç sual-Lev Tolstoy (1 İyul 2016, 00:51)
Kim yaradırsa, oda yaddaşlarda qalır, Nazim Hikmət kimi! (19 İyun 2016, 15:58)
Tariximiz

Azərbaycanlı ANALARIN yaraşığı - Kəlağayı - TARİXİMİZ (19 İyun 2016, 22:03)
Milli təfəkkür tərzimiz olan xalça (17 İyun 2016, 19:17)
Azərbaycan tarı (17 İyun 2016, 18:50)
Tarixdə Şah İsmayıl anasını öldürübmü? (1 İyun 2016, 16:27)
Mübariz İbrahimov (30 May 2016, 00:47)
Azərbaycanın Milli Qəhrəmanları (30 May 2016, 00:39)
Sara Xatun (29 May 2016, 13:55)
Şəkillər

Bu fotolar ən yaxşı ordu fotoları seçildi (26 Okt. 2016, 19:08)
Instagramın "Ən qəribə" fotoqrafçısı (24 Okt. 2016, 19:13)
Sosial şəbəkələr futbol klubu olsa idi formaları necə olardı? (22 Okt. 2016, 21:40)
Yaponların hazırladıqları qeyri-adi çətirlərə baxın (16 Okt. 2016, 12:06)
Cizgi film qəhrəmanlarının real həyatda şəkilləri (28 Sent 2016, 19:19)
Qəlb isidən SSRİ həyatının təsvir edən Natürmort rəsmlər (3 Sent 2016, 23:20)
Dırnaq boyası ilə çəkilmiş əsrarəngiz şəkillər (30 Avq. 2016, 19:01)
Tibb sahəsi

Baş ağrısının 7 qeyri-adi səbəbləri (19 Dek. 2016, 18:52)
Bədənimizdə yaşayan bakterilər bizi xərçəngdən qoruyur.. (11 Noy 2016, 12:20)
Xərçəng xəstəliyinin sağalmama səbəbi müəyyən edildi (8 Noy 2016, 23:49)
Bu göbələklər qaraciyər çatışmazlığına səbəb olur XƏBƏRDARLIQ (5 Noy 2016, 13:36)
İnsan xasiyyətinin onun sağlamlığına qoyduğu təsirlər! (24 Okt. 2016, 12:59)
Artıq çəki beyninizi zəiflədir! (19 Okt. 2016, 17:49)
Dişlərin müalicəsi üçün yeni üsul tapıldı (17 Okt. 2016, 19:26)
Proqramlar

"Necə və hansı proqramla?" dediyimiz 6 suala cavab (3 Yan. 2017, 01:37)
Adobe Photoshop Fix: Android üçün təqdim olundu! (4 Noy 2016, 23:17)
Artıq Whatsapp-da VİDEOZƏNG-lər belə edə biləcəksiniz! (yüklə) (27 Okt. 2016, 15:53)
Play Store-da tapa bilməyəcəyiniz ən yaxşı APKlar (19 Okt. 2016, 18:34)
Android cihazı ilə edə biləcəyiniz 3 maraqlı şey (16 Okt. 2016, 21:34)
Facebookda hesabı necə silirlər? (15 Okt. 2016, 22:25)
Kompüterlər üçün nəhayət Instagram istifadəyə verildi (14 Okt. 2016, 20:09)
Videolar

iPhone 7-nin timsahın dişlərinə qurban verərək dözümlülüyünü yoxladı (VİDEO) (25 Dek. 2016, 13:44)
2016-cı ilin ən maraqlı hadisələrini 2 dəqiqəlik videoda əks etdirdilər (17 Dek. 2016, 23:02)
Nüvə bombasının partlamasının fəsadları (VİDEO) (10 Noy 2016, 16:35)
Qolları olmayan qız hər işi görür, inanılmaz bacarıqlarına baxın VIDEO (3 Noy 2016, 21:08)
Alyaskada yaşayan bu canlı hər kəsin diqqətini cəlb edib (Video) (2 Noy 2016, 15:22)
Adrenalin sevənlərə VİDEO (17 Sent 2016, 23:44)
30 il bundan əvvəl kosmonavtlar kosmosda necə əylənirdilər? VİDEO (7 Sent 2016, 22:29)

Bizi Facebookla izlə!

Ana səhifə
Saytda axtar
Haqqımızda
Bizimlə əlaqə
Joshgunpro.com
Reklam ver
Saytın xəritəsi
Meqale.Net — 2016 ©
* Materiallardan istifadə zamanı istinad mütləqdir!